Temporadas e episódios
1Temporada 1 01, janeiro, 2021
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1 - 1Episódio 1 01, janeiro, 2021 -
1 - 2Episódio 2 01, janeiro, 2021 -
1 - 3Episódio 3 01, janeiro, 2021 -
1 - 4Episódio 4 01, janeiro, 2021 -
1 - 5Episódio 5 01, janeiro, 2021 -
1 - 6Episódio 6 01, janeiro, 2021 -
1 - 7Episódio 7 01, janeiro, 2021 -
1 - 8Episódio 8 01, janeiro, 2021
Video trailer
Sinopse
Precisamos ser mais gentis com a nossa mente.Essa série da Netflix, em parceria com o Headspace, mostra como a meditação pode nos ajudar no dia a dia. Seja para lidar com o estresse ou praticar a gratidão, cada um dos oito episódios primeiro explica os conceitos e técnicas básicas da prática e depois é finalizado com uma meditação guiada.
Título original
Headspace Guide to Meditation
Nota TMDb
7.88 75 votos
Nota IMDb
8.4 1836 votos
Primeira data de exibição
01, janeiro, 2021
Última data de exibição
01, janeiro, 2021
Temporadas
1
Episódios
8
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